自控力指数评估
4.7w人已测
7页专业报告
75道精选问题
如何成为一个自律的人？
￥ 9.9 ￥9.9
立即购买
测评介绍
很少有人会认为自己自控力很强，同一个人在不同时候的自控力指数也是有起伏的。
人的天性中存在懒惰基因，我们终其一生追逐自控力，无非是希望通过固定场合下的约束来让生活处在更好的状态，而不是把自己变成一个克制的修道士。
与其反复提醒、强迫自己去执行计划，学会克制，不如学会善待自己、缓解压力，有效地利用自己的欲望，将其引导转化成使自己专注于某些事情或者无视诱惑的动力，才能让自己不再为了逃避压力而屈从于欲望和诱惑。
本测评将从自我审查、行动规划、自我效能、认知灵活性等方面评估你的自控力，帮你抵御诱惑，更好地拿回生活的主动权。
测评须知
① 本测评为付费测试，测试时间需 10-20 分钟。
② 付费成功后将自动跳转到答题页，由于题目数较多，可能需要几秒进行加载，建议在网络较好的情况下测试。
③ 为保证准确性，测评不能重复测试，请根据实际情况作答，答题结束后会生成一份专业的测评报告。
④ 购买的测评均永久保存在网站底部菜单「我的测评」中，进入即可继续答题或查看报告。
热门测试
79.7w人已测
热门文章
