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心理独立性有哪些评判标准?

时间:2020.11.26

阅读量:208

来源:易社保

相关测试→心理独立性评估。一个人的心里是否独立关系到每一个人的健康发展,其实很多成年人即便在长大成年之后,他们的心理独立性也会有所欠缺,那么心理独立性究竟有哪些评分标准,大家不妨一起来看一下。


心理健康测试


情感自主


每一个心理独立的人基本上也就是一个情感自主的人,情感自主也就是个体能够控制自身情绪和行为,而且不会受到其他人的影响和控制,那么从另一方面来讲,我们完全可以建立属于自己的评估价值体系,所以说这样的一种情感自主敢于表达,并且能够把个人的观念凸显出来。


拥有独立生活的能力


在心理独立性这一方面完全能够拥有独立生活的能力,并且在这方面有更多的自信,他们可以更轻松的应对陌生和困难,而且在工作和生活当中能够做出独立判断。


如果一个人的依赖性相对较强,那么在依靠别人作出决定之后,父母家人反对往往就会对自己的想法感到特别的焦虑和羞耻,甚至可能会把决定权交给自己的父母。


自我边界清晰


清晰的自我边界同样也就意味着能够尊重自己或者是他人的存在,允许自己按照现有的内心去选择自己想要的生活,并且能够找回真正的自己。


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